こんにちは！まいからです(^ ^) 風邪をひいたり体調を崩すと、「肉を食べて元気を出して！」とか、「ちゃんと食べてる？」と声をかけてくれたりしますよね。 確かにちゃんと規則正しくバランスの良い食事が大切です。でも、ちゃんと食べてるのに元気のない人…